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有限会社BMB代表取締役
私は、技術者である以上、今に満足することなく常に向上を目指すべきであると考えています。
美容技術の進化には終わりがなく、海外に一歩出てみると、我々美容師が日本のファッション文化の大きな部分を担っている事に気づかされます。
世の中にある眠っている技術を掘り起こし、業界全体のスキルアップを目指しています。
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Other2018.01.12

姿勢と美脚の密接な関係

美しい脚を手に入れるためにすることといえば……脚のマッサージや脚のエクセサイズがまず思い浮かぶと思います。でも脚だけ頑張ってもダメなのです。大事なのは、全身のゆがみ矯正と生活習慣の見直しです。

本来、私たちの体は骨格でバランスをとっています。ところが姿勢が悪くなると、体の構造上、重心が外側に向きます。この状態で「立つ」「歩く」といった日常動作を行わなくてはなりません。そこで私たちの体は全身でなんとかバランスを保とうとして、その結果、内股やガニ股、O脚になっているわけです。

だらしない座り姿や立ち姿が脚に現れています。美脚を目指すなら、悪い姿勢の生活習慣を見直すこと。これが美脚への近道なのです。

(参考文献:『脚やせPUSHダイエット』斉藤美恵子、幻冬社)




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